|
Знаю что вода, незнаю правда причину...
Ну пусть будет. Посмотрю как завтра...
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
1923 kkal
|
Lemak: 144,20g | Prot: 80,20g | Karb: 82,33g.
Makan Pagi: Бела Слада Варёная Сгущёнка, Мой кофе. Makan Siang: Мясницкий Ряд Колбаса " Русская", Яйцо Всмятку. Makan Malam: Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Белая Птица Рулет из Мяса Птицы, Золотой Резерв Сыр Плавленный Дружба. Camilan/Lainnya: Мой кофе, Мой кофе, Мой кофе, Мой кофе. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|