Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
1474 kkal
|
Lemak: 65,90g | Prot: 77,52g | Karb: 142,87g.
Makan Pagi: Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 9%, Магнит Банан, Восход Энержи Хлеб Минский, каша овсян моя, Белебеевский Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Кофе. Makan Siang: твор запек 2, Восход Энержи Хлеб Минский, Белебеевский Сливочный Сыр, Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: ленив голубцы2. Camilan/Lainnya: Белебеевский Сливочный Сыр, Белый Город Молоко 2.5%, рисов кашка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2.5%, ленив голубцы2. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulginka1
|