Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
1193 kkal
|
Lemak: 27,92g | Prot: 70,35g | Karb: 171,66g.
Makan Pagi: 귤, 청포도, 사과. Makan Siang: 멸치볶음, 밥, 뚝배기불고기, 도토리묵무침. Makan Malam: 다신샵 통밀당 단백칩 갈릭버터, 청포도, 매일유업 뼈로가는 칼슘두유 검은콩 진. Camilan/Lainnya: 귤, 콜라겐팝 와사비맛. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haenara97
|