Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
1414 kkal
|
Lemak: 48,18g | Prot: 55,85g | Karb: 191,60g.
Makan Pagi: Мясновъ Творожная Запеканка с Черной Смородиной, Помидоры Черри, Alpro Bio Soya Original. Makan Siang: Салат Оливье, От Палыча Киевский Торт, Grow Food Томатный Крем-Суп. Makan Malam: Манго, Мясновъ Творожная Запеканка с Черной Смородиной, Печеночные Котлеты, Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, Oreo Печенье. Camilan/Lainnya: Печеночные Котлеты, Яблоко, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vetranka
|