Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
2350 kkal
|
Lemak: 107,71g | Prot: 96,72g | Karb: 241,58g.
Makan Pagi: Libeert Шоколад 85%, Oats&Honey Гранола Классическая , Молоко, Творог 5%. Makan Siang: Джемы и Варенья, Бискотти, Тыквенный Кекс, Куриное Филе, Сливочное Масло. Makan Malam: Сахар, Молоко, Кекс, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Яйцо, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kerin49k
|