Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
1322 kkal
|
Lemak: 56,41g | Prot: 76,07g | Karb: 129,05g.
Makan Pagi: Панкейки с Бананом Б, Веселая Коровка Молоко. Makan Siang: Мерлетто Конфеты, Помидоры, Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Куриная Грудка Вареная, Увелка Каша Пшеничная. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Сыр Гауда, Морковь. Camilan/Lainnya: Ашан Фундук Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Красная Цена Сыр Гауда, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|