Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
1279 kkal
|
Lemak: 74,82g | Prot: 65,59g | Karb: 82,85g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон с Отрубями, Вареное Яйцо. Makan Siang: Вареное Яйцо, Виктория Горбуша с Овощами. Makan Malam: Ватрушка с Творогом. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 070705ktw
|