Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
1914 kkal
|
Lemak: 120,10g | Prot: 71,60g | Karb: 146,11g.
Makan Pagi: Эмир Сыр Сметанковый, Adal Молоко 2,5%, Чай Несладкий. Makan Siang: Говяжий Фарш, Жареная Картошка. Makan Malam: Свекла с Чесноком и Майонезом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Курица, Морковь, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Пирожное, Лимон, Вода (в Бутылке). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ривка93
|