Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
914 kkal
|
Lemak: 21,95g | Prot: 79,59g | Karb: 102,61g.
Makan Pagi: Bio Баланс Йогурт, Lavazza Кофе, Мистраль Овсяная Каша. Makan Siang: Магнит Мандарины, Холидей Болгарский Перец , Ашан Грудка Куриная Отварная, Каждый День Брокколи. Makan Malam: Окское Яйцо Отборное, Ашан Грудка Куриная Отварная, Перекресток Брокколи. Camilan/Lainnya: Рузское Молоко Ряженка, Papaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gadflyA
|