Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
763 kkal
|
Lemak: 9,21g | Prot: 35,10g | Karb: 134,04g.
Makan Pagi: 全家 地瓜, 摩卡 三合一咖啡, 蜂蜜, 蘋果. Makan Siang: 雞腿（不吃皮）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|