Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
714 kkal
|
Lemak: 13,03g | Prot: 14,40g | Karb: 141,82g.
Makan Pagi: Чай, Картофель Отварной, Лукашинские Томаты, Еко Зеленый Горошек. Makan Siang: Компот, Капуста Тушеная, Макароны Отварные, Капустный Салат. Makan Malam: Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|