Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
827 kkal
|
Lemak: 36,28g | Prot: 46,05g | Karb: 75,84g.
Makan Pagi: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Crepioca, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Café com Açúcar, Batata Doce, Ovo. Camilan/Lainnya: Ceratti Mortadela, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês Integral, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Batata Doce. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelica nelo
|