Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
323 kkal
|
Lemak: 1,74g | Prot: 26,81g | Karb: 54,47g.
Makan Pagi: Papaya, Plátano, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|