Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
671 kkal
|
Lemak: 33,60g | Prot: 27,79g | Karb: 68,23g.
Makan Pagi: Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды. Makan Siang: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Ponti Уксус Винный Красный 6%, Чеснок, Соевый Соус, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Доктор Сойер Тофу. Makan Malam: Продвагон Печенье Овсяное, Arte Bianca Печенье Антонио Антоша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annastagis
|