Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
2059 kkal
|
Lemak: 90,74g | Prot: 90,99g | Karb: 231,19g.
Makan Pagi: Queso Fresco, Pan Francés, Huevo, Abbot Ensure Advance, Papaya. Makan Siang: Lentejas Cocidas, Muslo de Pollo, Arroz Blanco, Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Palta, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Sopa de Frijoles. Camilan/Lainnya: Queso Cottage, Wong Pan de Molde Integral, Plátano, Nueces. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan vicmar6662018
|