Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1752 kkal
|
Lemak: 114,16g | Prot: 62,43g | Karb: 125,71g.
Makan Pagi: Charque, Repolho Refogado, Sadia Salsicha, Manteiga (com Sal), Ovo. Makan Siang: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Repolho Verde Cozido, Nissin Macarrão Instantâneo. Camilan/Lainnya: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Mangas, Torresmo. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tarciana Souza
|