|
21.3 27.0 38.9 3.5 1233
IER11/29 20:00~11/30 16:00(W4D3）
小紅Day1
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
576 kkal
|
Lemak: 33,30g | Prot: 29,24g | Karb: 46,45g.
Makan Malam: 鴨翼, 長豆, 地瓜葉, 奇異果, 涼拌木耳, 腰果, 蛋黄. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tomato77326
|