Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
43,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1846 kkal
|
Lemak: 71,31g | Prot: 92,85g | Karb: 210,38g.
Makan Pagi: Север Зефир «Клубничный» в Шоколаде, Яйцо, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Matti Каша 7 Злаков. Makan Siang: Валдайский Погребок Салат Новгородский, Мурман Фиш Котлеты из Трески с Горбушей, Картофель, Parmalat Молоко 1,8%, Морозко Цветная Капуста. Makan Malam: St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Простоквашино Сметана 10%, Пискаревский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Инжир, Ананас, Груша, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Mini Biscuini. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|