Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1739 kkal
|
Lemak: 53,68g | Prot: 77,14g | Karb: 230,47g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Lachsschinken, Popp Eiersalat, Lätta Halbfettmargarine, Kamps Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Müller Milchreis À La Kompott Aprikose. Makan Malam: Gut & Günstig Salat Creme, Del Monte Ananas Scheiben, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Buitoni Eliche Tricolore. Camilan/Lainnya: Milchkaffee, After Eight Adventskalender, K-Classic Getränkesirup. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vonnischatz
|