Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1604 kkal
|
Lemak: 62,90g | Prot: 82,98g | Karb: 178,02g.
Makan Pagi: Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Gutes Land Butterkäse, Netto Frischkäsezubereitung, Maribel Schwarze Johannisbeere, Rama Rama mit Butter. Makan Siang: Milch 1,5%, Zwiebeln, Elstar, Wilhelm Brandenburg Puteninnenfilet, Kartoffelbrei. Makan Malam: Handl Tyrol Tiroler Speck, Rama Margarine, Harzbube Handkäse, Schwarzbrot. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Mousse Au Chocolat. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|