Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
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135 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 65 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
👋🏼😄 siehst, die 10kg sind jetzt sicher geknackt! Sehr gut! Jetzt hast du noch 21 Tage um dein „Fünfkiloziel“ umzusetzen... das schaffst du, du warst bis jetzt gut und das wird sich noch steigern! 💪
03 Des 18 oleh anggota: Andreas Kunz
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Guten Morgen, klasse gemacht 👏. Hab einen schönen Tag 🙋
03 Des 18 oleh anggota: MoFu27
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03 Des 18 oleh anggota: Büffetsau
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03 Des 18 oleh anggota: Pinguin1512
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;) Ich glaube auch, dass ich es schaffe. Allerdings, wenn ihr wüsstet, was ich gestern gegessen habe. Da erwarte ich fast noch mal nen Sprung nach oben, da es ja versetzt kommt. Es gab Toffife Torte, wegen einem Geburtstag. Super lecker! Aber 1000 Kalorien ein Stück bestimmt.... Aber das darf auch sein. Der Rest muss halt dann standhaft geblieben werden. Doch das schaff ich schon alles.
03 Des 18 oleh anggota: Madam Glow
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03 Des 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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10,7 kg sind schon weg...läuft doch gut👍🏻
03 Des 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Ja ;) Läuft echt gut. Keine Ahnung warum. Ich erwarte immer, das irgendwas passiert. Als wäre es nicht möglich, dass es reibungslos läuft!
03 Des 18 oleh anggota: Madam Glow
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Super 👍 Einfach freuen und weiter machen. Dann wird ganz sicher was passieren - die Kilos werden weniger 😊
03 Des 18 oleh anggota: wuschel_75
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Sejarah Berat Badan Madam Glow
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