Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
138,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 53,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1160 kkal
|
Lemak: 49,86g | Prot: 61,34g | Karb: 113,78g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel, Hühnersuppe, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Netto Sonnenblumenkernbrot. Makan Siang: Fresubin Protein Powder, Weintrauben, Sternenfair Milch 1,8%, Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit, Dolce Gusto Latte Macchiato. Makan Malam: Röstkartoffel, hareico Kohlwurst, Gekochter Grünkohl. Camilan/Lainnya: Power System Crunchy Bar Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanl71
|