Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1703 kkal
|
Lemak: 79,44g | Prot: 85,44g | Karb: 169,21g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas MCT Oil, Фундук Фундук, Миндаль, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Alpro Йогурт Черничный, Royal Forest Гранола Ореховая, Голубика. Makan Siang: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Ясо Тофу Грибы. Makan Malam: Кокосовая Стружка, Клубника (Несладкая, Замороженная), Bombbar Протеин Банан-Манго, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Camilan/Lainnya: Мандарины, Мукинет Торт, ПП_баноновые_печенья. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|