Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1263 kkal
|
Lemak: 43,63g | Prot: 96,82g | Karb: 115,33g.
Makan Pagi: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Coffee, Ашан Клубника Свежая, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Pretto Сыр Рикотта, Мираторг Шницель Свиной, Мистраль Чечевица Вареная. Makan Siang: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Магнит Мандарины, Ядринмолоко Творог 5%, ARO Изюм Светлый. Makan Malam: Макфа Лапша, Рестоль Паштет Французский с Гусиной Печенью, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|