Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2018:
|
1182 kkal
|
Lemak: 55,08g | Prot: 69,70g | Karb: 103,99g.
Makan Pagi: Carrefour Bulgur Bisküvi, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Doğa Yulaf Ezmesi, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Банан. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Kerem Labne, Жареное Яйцо без Жира, Carrefour Bulgur Bisküvi. Camilan/Lainnya: Фундук Сушеный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NBerezovskaya08
|