Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1230 kkal
|
Lemak: 46,18g | Prot: 100,27g | Karb: 105,13g.
Makan Pagi: Избенка Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо. Makan Siang: Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная, Форель. Makan Malam: Зубатка, Банан. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Избенка Молоко 3,2%, No One Near Протеиновый Батончик 33%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alishechka
|