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😢😢😢warum ist das so??
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92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
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1734 kkal
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Lemak: 58,50g | Prot: 80,96g | Karb: 140,23g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Krustenschinken, Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade. Makan Siang: Knorr Helle Soße, Rosenkohl, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Golden Toast Vollkorn Toast, Köstritzer Kellerbier, Brie (Käse), Metzgerfrisch Krustenschinken. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, lieber Ernesto, sei nicht traurig, das wird schon wieder🍀! Wünsche dir einen schönen und stressfreien Wochenstart! 🙋♀️
03 Des 18 oleh anggota: Steffie0102
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guten Morgen... lass den Kopf nicht hängen... das geht uns allen hier hin und wieder so 😉 das ist auch schnell wieder weg
03 Des 18 oleh anggota: dornfelder09
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Guten Morgen wünsche dir einen schönen Tag☕😄🙋
03 Des 18 oleh anggota: emmra
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Guten Morgen, hab einen guten Start in die neue Woche und ärgere Dich nicht zu sehr, es wird 🤗
03 Des 18 oleh anggota: ogliako11
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Morgen Ernesto🤗! Wieso sollte es bei dir anders sein, bist da nicht alleine😀. Wünsche dir trotzdem noch einen schönen Tag, lass dich nicht ärgern🍀😘😘
03 Des 18 oleh anggota: ChipBobo
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geht mir gerade genauso ;)
03 Des 18 oleh anggota: lolololololuii
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Hmmm, manchmal mag der Körper einfach nicht so wie wir. Ich glaube, eine gewisse Stagnation und sogar leichte Gewichtszunahme ist nach einer Weile ganz normal. Der Körper klammert sich an seine Speckreserven. Nicht aufgeben 💪
03 Des 18 oleh anggota: Tahehei
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Grüss dich Ernst. Nicht den Kopf hängen lassen. Wir sind mit dir. Kämpfen alle im Moment.😍🍀🙋♀️
03 Des 18 oleh anggota: schnorra
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Nicht das Köppi hängen lassen. Das geht doch wieder weg. lg
03 Des 18 oleh anggota: Monique_Z
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Hi ,leider schon Abend, aber trotzdem wünsche ich dir noch einen guten Start in die Woche 🍀🙋
03 Des 18 oleh anggota: buecherwurm_02
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Bin spät dran😘Schönen Wochenstart🌻
03 Des 18 oleh anggota: am_ball_bleiben
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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