Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1789 kkal
|
Lemak: 78,23g | Prot: 124,86g | Karb: 141,94g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Изюм, Геркулес Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Makan Malam: Хлебобулочная Компания Кекс Творожный, Слобода Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Курица Вареная, Винегрет без Масла. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalia.ya
|