Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
2555 kkal
|
Lemak: 116,20g | Prot: 72,48g | Karb: 307,16g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Конти Конфета Золотая Лилия, Гречка Отварная. Makan Siang: Блины с Творогом, Сбарро Компот из Черной Смородины, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. Makan Malam: Избенка Сырники Творожные 5%, Конти Конфета Золотая Лилия, Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Виктория Сосиска для Завтрака. Camilan/Lainnya: Пятерочка Чипсы Московский Картофель, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liaisanka94
|