Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1786 kkal
|
Lemak: 72,13g | Prot: 63,32g | Karb: 225,94g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Мандарины, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Чуду, Магнит Яблоко, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Makan Siang: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, My Box Ролл Чиз Лосось, My Box Ролл Киото, My Box Ролл Цыпа, My Box Ролл Хокайдо, My Box Ролл Филадельфия с Лососем и Крабом. Makan Malam: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа на диете
|