Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
45,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1250 kkal
|
Lemak: 42,84g | Prot: 63,73g | Karb: 155,80g.
Makan Pagi: Варенье из Смородины, Ленивый Пирог《Манастырская Изба》. Makan Siang: Кускус, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: MacCoffee Маккофе, Яготинский Паста Сырковая. Camilan/Lainnya: Банан, Замороженная Малина, Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mare_mee
|