Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1864 kkal
|
Lemak: 93,03g | Prot: 75,74g | Karb: 185,71g.
Makan Pagi: Икра Лососевая, Ritter Sport Лесной Орех с Хрустящей Крошкой , Я Любимый Хлеб Латвийский, Мясницкий Ряд Сервелат Элитный, Чай с Молоком. Makan Siang: Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Творог 9%, Морковь, Икра Лососевая. Makan Malam: Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Я Любимый Хлеб Латвийский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Global Village Капуста Квашеная с Морковью. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|