Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
2046 kkal
|
Lemak: 89,65g | Prot: 98,73g | Karb: 212,03g.
Makan Pagi: Отруби Ржаные, Чай, Магнит Винегрет Овощной, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Деревенская Жизнь Творог 5%, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, Картофельная Запеканка с Фаршем. Makan Siang: Микаелло Абрикос в Шоколадной Глазури, Вдохновение Шоколад Фундук-Ореховый Крем, Чай, Тушеные Овощи, Глобус Сардельки с Сыром, Гречка Отварная. Makan Malam: Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Сметана, Мистраль Гречка Отварная, Яблоко, Компас Здоровья Суп Фасолевый, Глобус Печеночные Оладьи, Чай, Добрый Хлеб Лаваш Армянский (Тонкий). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|