Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1497 kkal
|
Lemak: 54,59g | Prot: 80,38g | Karb: 172,08g.
Makan Pagi: МарС Баунти, Махеевъ Джем Клубничный, Сырники Диетические, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Котлеты из Говядины, Свекла Вареная. Makan Malam: Ашан Мандарин, Котлеты из Говядины, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Ваше Здоровье Семя Льна, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mandarinka2309
|