Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2018:
|
1808 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 60,25g | Karb: 260,65g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Braeburn Äpfeln, Möhren, Deli Reform Die Leichte, Merry Marmelade Himbeere, Kaffee, Milch 1,5%, Stauffenberg Roggenbrot. Makan Siang: Sonnenblumenöl, Salzkartoffeln. Makan Malam: Ardilla Edle Nusskern Mischung, Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Tee ungesüßt, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Graubrot, Vita D'or Rapsöl, Apfelsinen, Möhren. Camilan/Lainnya: Lindt Pralinés Hochfein, Milka I Love Milka Pralinés. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|