Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2018
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2018:
|
1738 kkal
|
Lemak: 77,82g | Prot: 140,42g | Karb: 120,01g.
Makan Pagi: Яблочный Пирог с Геркулесом, Ананас, Ашан Киви, Магнит Яблоко. Makan Siang: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Победа Горький Шоколад Кремлевские Забавы, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Квашеная Капуста, Куриные Сосиски. Makan Malam: Меридиан Молоки Горбуши, Горбуша Запечённая, Майонез Домашний, Красный Лук, Помидоры. Camilan/Lainnya: VP Laboratory Сывороточный Протеин. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ms_malll
|