Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2018
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2018:
|
1426 kkal
|
Lemak: 49,29g | Prot: 59,42g | Karb: 198,69g.
Makan Pagi: Gut Drei Eichen Delikatess Salami, Rama Rama mit Butter, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Netto Frischkäsezubereitung, Maribel Schwarze Johannisbeere. Makan Siang: Milch 1,5%, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Grüne Brechbohnen, Elstar, Zwiebeln, Kartoffelbrei, Wilhelm Brandenburg Puteninnenfilet. Makan Malam: Gemischte Nüsse, Chiquita Banane, Apfelsinen. Camilan/Lainnya: Mohrenkopf. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|