Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2018
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2018:
|
2687 kkal
|
Lemak: 132,83g | Prot: 98,25g | Karb: 280,04g.
Makan Pagi: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Сыр Российский, Яичница с Помидорами, Красная Икра Икра Кеты, Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, Harry's Хлеб для Сандвича. Makan Siang: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Ряжский Погребок Борщ со Свежей Капустой. Makan Malam: Haribo Chamallows, Зеленая Точка Смузи Детокс , Милти Салат Цезарь с Курицей, Midori Ореховый Соус, Чебурек, Fine Life Чебурек с Бараниной. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivolga22
|