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👍 wünsche euch allen einen schönen 1.Advent👍
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92 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2018:
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2073 kkal
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Lemak: 80,66g | Prot: 93,18g | Karb: 153,19g.
Makan Pagi: Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Croissant. Makan Siang: Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderroulade, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb. Makan Malam: Brie (Käse), Metzgerfrisch Krustenschinken, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, auch dir einen besinnlichen 1. Advent
02 Des 18 oleh anggota: unbreakable-0810
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02 Des 18 oleh anggota: am_ball_bleiben
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Dir auch einen besinnlichen 1. Advent. Für Weihnachtsmarkt heute kein schönes Wetter. Machs dur gemütlich.🙋♀️🎄
02 Des 18 oleh anggota: schnorra
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Guten Morgen,ernesto. Dir auch einen schönen 1 Advent.🌲🌲🌲🌲
02 Des 18 oleh anggota: Brigitte 00
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Dankeschön, dir auch einen schönen 🕯Advent 💫🌲🙋
02 Des 18 oleh anggota: buecherwurm_02
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Danke, wünsche dir auch noch einen schönen Abend 🤗
02 Des 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Wünsche dir noch einen schönen Abend. 🙋♀️🎄
02 Des 18 oleh anggota: schnorra
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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