Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2018:
|
1673 kkal
|
Lemak: 47,98g | Prot: 95,43g | Karb: 225,49g.
Makan Pagi: Арахис, Банан, Алтайская Сказка Хлопья Овсяные, Окей Изюм Темный, Коровкино Молоко 2,5%, Кофе, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Makan Siang: Говядина Постная, Борщ без мяса, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Коровкино Молоко 2,5%. Makan Malam: Окей Изюм Темный, Коровкино Варенец, Алтайская Буренка Творог 2%, Курага, Красный Октябрь Какао Порошок, Коровкино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Окей Изюм Темный, Коровкино Варенец, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Яблоко Семеринка. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaryMilkoko
|