Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2018
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2018:
|
1223 kkal
|
Lemak: 68,80g | Prot: 94,84g | Karb: 70,49g.
Makan Siang: 乾烤花生（加鹽）, 火龍果, 柿子, 煮熟的蒜頭, 煎蛋, 櫛瓜, 黑胡椒, 青花菜, 炒紅蘿蔔, 安佳 起司片, 炒青椒, 炒香姑, 甜豆, 小白菜, 雞肉, 生菜, 番茄, 毛豆, 鯧魚. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|