Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
2037 kkal
|
Lemak: 110,32g | Prot: 71,57g | Karb: 205,92g.
Makan Pagi: Dulces de la Rosa Mazapán, Sanissimo Salmas, Knorr Sopa de Letras, Chupa Chups Paleta, Queso Manchego, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Carl's Jr. Natural-Cut French Fries (Small), Carl's Jr. Low-Carb 1/2 Pound Thickburger. Makan Malam: Starbucks Café Latte (Alto), Pan Dulce. Camilan/Lainnya: Ruffles Queso. lagi...
|
|
1548 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 4 jam, Google Fit - 20 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|