Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1671 kkal
|
Lemak: 63,78g | Prot: 100,56g | Karb: 177,91g.
Makan Pagi: Бутерброд с Сыром, Бананы, Творог (Обезжиренный), Кофе. Makan Siang: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Хлеб Черный, Сельдь Соленая. Makan Malam: Кофе, Алые Паруса Филе Тилапии на Пару, Агро-Альянс Рис Красный Варёный. Camilan/Lainnya: Виноград, Хурма, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elmira347
|