Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
3697 kkal
|
Lemak: 129,37g | Prot: 112,01g | Karb: 512,80g.
Makan Pagi: Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Erdbeermarmelade. Makan Siang: Knorr Knoblauch Sauce, Rapunzel Kokosfett, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Ei. Makan Malam: Weizenbrötchen, Lindenhof Gouda, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: Ja! Jagdwurst, Linessa Aprikosenmarmelade, Harry Balance Aktiv Sandwich, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, TiP Dominosteine Zartbitter, Butterplätzchen, Weizenbrötchen, Seeberger Mandeln, Alesto Paranusskerne, Seeberger Walnusskerne, Mandarine, Pink Lady Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|