Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1211 kkal
|
Lemak: 98,69g | Prot: 67,29g | Karb: 14,52g.
Makan Pagi: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Makan Malam: Blackberries, Lamb Shoulder Arm (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade), Cooked Asparagus (from Fresh), Jell-O Sugar Free Cherry, Natural Grocers Almond Meal, Blueberries, Heavy Cream, Cooked Broccoli (from Fresh). Camilan/Lainnya: JC's Quality Foods Roast Pork Crackle, Heavy Cream, Pecans. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brucephillips
|