Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
3228 kkal
|
Lemak: 81,69g | Prot: 164,02g | Karb: 446,24g.
Makan Pagi: Più Cereali Bio Miglio Flakes, Alpro Latte di Mandorla, La Fattoria Petto di Pollo, Acquafarina Piadina Kamut Biologica. Makan Siang: Rigamonti Bresaola, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Italiamo Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Colfiorito Minestra di Riso e Lenticchie, Auchan Olio Extravergine di Oliva. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4++14
|