|
(5)....
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
297 kkal
|
Lemak: 16,58g | Prot: 10,37g | Karb: 29,19g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном. Makan Siang: Сыр Российский, Летний Луг Сливочное Масло, Хлеб Черный. Makan Malam: Лимон, Шоколадные Вафли, Чай с Молоком. Camilan/Lainnya: Мёд. lagi...
|
|
1227 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|