Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1676 kkal
|
Lemak: 59,22g | Prot: 104,20g | Karb: 176,40g.
Makan Pagi: Авистрон Икра Сига, Красная Цена Сыр Гауда, Яичный Белок, Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Красная Цена Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Тирамису Мой , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Globus Фасоль Красная Натуральная. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KonfiKatya
|