Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1432 kkal
|
Lemak: 72,79g | Prot: 84,03g | Karb: 114,19g.
Makan Pagi: Ahornsirup, Pekannüsse, Edeka Korinthen, Aldi Nord Skyr. Makan Siang: Seeberger Cashewkerne, Gemüse, Rotbarsch. Makan Malam: Ei, Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A123nja
|