Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1455 kkal
|
Lemak: 59,51g | Prot: 83,46g | Karb: 147,37g.
Makan Pagi: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Miel, Pain Complet, Zespri Kiwi Gold, Thé sans Sucre. Makan Siang: Côte d'Or Chocolat Noir, Carte D'Or Sorbet Fraise, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Huile d'Olive, Champignons, Haricots Verts, Daurade. Makan Malam: Fruit de la Passion, Sojasun Yaourt Vanille, Auchan Comté, Alvalle Gazpacho, Holland Master Gouda Vieux, Daurade. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan metisse19
|